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Und wieder ein paar Wolken weggeblitzt. Komm meiner Sonne näher
View Diet Calendar, 15 February 2020:
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1522 kcal
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Fat: 68.83g | Prot: 88.43g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Gut & Günstig Salatcreme, Ei (Ganz), Dolce Gusto Latte Macchiato, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Goldessa Balance Frischkäse. Lunch: Dolce Gusto Latte Macchiato, Bahlsen Comtess Choco-Cheesecake. Dinner: Salatkönig Tzatziki, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Tassimo Cappuccino. more...
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 Comments
15 Feb 20 by member: dornfelder09
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15 Feb 20 by member: summen
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Hab die Kurve gottseidank wieder gekriegt. Hab vor ein paar Jahren schon mal 25 kg abgenommen. Dann ist mein Vater an Demenz erkrankt. Kümmer mich seitdem um ihn . Bin dann ins Frustfressen verfallen. Und zack war alles wieder drauf und mehr.
Aber Ende letzten Monats hat mein Paps zu mir gesagt, du musst mehr auf dich achten, bist leider wieder dick geworden. Da hat es klick gemacht. Wenn er das sogar in seinen wenigen lichten Momente mitbekommt, dann wird es Zeit. Also ran den Speck.
15 Feb 20 by member: Sillyfee1963
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Sillyfee1963's Weight History
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