|
coffee
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2636 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 93.13g | Carbs: 453.03g.
Breakfast: عسل عسل النحل, الحليب (الخالي من الدسم), الشوفان. Lunch: جبنة الماعز (طرية), البصل, الطماطم, الفلفل الأخضر, جبنة جبنه رومي, عيش بلدى عيش بلدى . Dinner: سكر نص معلقه سكر, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم, البرتقال. Snacks/Other: الشاي غير المحلى, جبنة الماعز (طرية), Pinar قشطة , المربيات, عيش بلدى عيش بلدى, Tuc Original Biscuit, اليوسفي(برتقال مندرين), البرتقال, شاي بالحليب, عسل عسل النحل, الحليب (الخالي من الدسم), الشوفان, ابو عوف زبدة فول سودانى بالشوكولاته , Moro Bite Cadbury’S, سكر نص معلقه سكر, الحليب (الخالي من الدسم), Nescafe نسكافيه 3 في 1, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), المربيات, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات الخالي من الدسم, عيش بلدى عيش بلدى , الحليب (الخالي من الدسم), القهوة, التمر. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amira el asmer's Weight History
|