Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 66.63g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Киприно Сыр Российский , Розумний Вибір Овсянка , Яйцо Куриное. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Bosca Вино Красное Полусладкое. Dinner: Своя Лінія Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гранат, Банан, Своя Лінія Форель, Kraft Сыр Филадельфия, 10Хлебзавод Хлеб Закарпатский. Snacks/Other: Гранат, Фруктоза. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
marina0603my's Weight History
|