Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 45.12g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, La Pina Арахисовая Паста, Малина, Огурец (с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Сосиска, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Любятово Галеты Классические, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|