Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
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84.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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1866 kcal
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Fat: 80.97g | Prot: 111.64g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: フレッシュネスバーガー チーズドッグ, 日清 チキンラーメン, 湖池屋 ドンタコス. Lunch: 明治 ザバス ミルクプロテイン マンゴー, バルクスポーツ ビッグカゼイン. Dinner: セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブンイレブン ハッシュポテト, 春巻き. Snacks/Other: グリーンピース. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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