|
3 4 gündür çok saldım kendimi ama hadi bakalım başlıyorum yarından itibaren şok diyete girelimmm 👌🏻👌🏻👌🏻
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
635 kcal
|
Fat: 16.92g | Prot: 24.97g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay. Dinner: Çiğ Köfte, Çavdar Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|