Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1553 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 47.85g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Dinner: Чай, Хлеб Дарницкий, Винегрет. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|