Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
510 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 29.11g | Carbs: 31.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Злагода Йогурт Натуральный без Наполнителей, Галичина Йогурт без Цукру 3%, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
philimonova's Weight History
|