|
Решила с утра съесть кашу рисовую с сухофруктами и за кадром кусочек чёрного хлеба с маслом. Надо есть больше жиров, после 2-х недель ограничен.ккал все Кожа стала сухая и появились прыщички.
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 66.50g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Изюм, Курага, Белый Рис (Длиннозерный), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Lunch: Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Помидоры Черри, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Зефир, Зеленое Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.bulatova's Weight History
|