Rusakovae.v's Journal, 17 Feb 20


View Diet Calendar, 17 February 2020:
1198 kcal Fat: 51.89g | Prot: 95.07g | Carbs: 85.91g.   Breakfast: Le Superbe Сыр Чеддер, Сибирская Клетчатка Очищающая, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Мистраль Гречка. Dinner: Брокколи, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Snacks/Other: Киви, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Slim, Миндаль Миндаль. more...
2001 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Скажите пожалуйста, а вы гречку какую покупаете ?и на сколько калорий в день вы питаетесь ? 
05 Mar 20 by member: шибанова
Шибанова, гречка Мистраль. Суточные калории 1100-1300 
05 Mar 20 by member: Rusakovae.v
Спасибо 😊  
06 Mar 20 by member: шибанова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rusakovae.v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.