Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1969 kcal
|
Fat: 121.21g | Prot: 110.43g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Окей Манго, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Био Баланс Кефирный 1%, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Pro Montagna Gstaader Bergkäse. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Synnove Itaallane, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Рестория Фарш Говяжий. Snacks/Other: Кешью, Златиборац Сытная Салями. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yummy_tummy's Weight History
|