Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 38.36g | Carbs: 105.40g.
Breakfast: Растительное Масло, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Бананы. Dinner: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи, Свеклы, La Pina Арахисовая Паста, Растительное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malishenko's Weight History
|