Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
472 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 24.51g | Carbs: 29.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Славница Колбаса Докторская, Яблоко. Dinner: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Сыр Стародубский Сыр Гауда , Папа Может Сосиски. Snacks/Other: Срыв. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|