|
Piadina fatta a mano con farina integrale! Salmone, philadelphia active e rucola
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1489 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 113.81g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Farina Integrale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Banana. Lunch: Rodolfi Ortolina, Coop Misto per Risotto e Spaghetti Surgelato, Barilla Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active, Barilla Farina Integrale, Rucola . Snacks/Other: Proteine XS, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Fondente Extra, Prozis Maple Syrup 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
|
|
 Comments
19 Feb 20 by member: Galaga69
|
19 Feb 20 by member: BeckyJacksonOly
|
La piadina ha un aspetto fantastico..come l'hai fatta??
19 Feb 20 by member: NicolaR85
|
19 Feb 20 by member: giorgiaindia
|
19 Feb 20 by member: eclipse.88
|
Grazie a tutti 😊 in realtà è semplicissima come tutte le ricette che faccio 🤗 Ho unito 80gr di farina integrale con un pochino appena di sale e acqua a occhio finché non mi è venuta una pallina di impasto tipo quella della pizza! L'ho stesa sottile e l'ho cotta in una padella leggermente unta di olio (con un tovagliolo), un paio di minuti per lato diciamo.. L'ho guardata e girata finché non aveva l'aspetto bruciacchiato che volevo 😊 semplice e veloce 😋
20 Feb 20 by member: BeckyJacksonOly
|
Che ispirante..... sia la piadina, che il contenuto🤤
20 Feb 20 by member: Chioccia4
|
Sì devo dire che era veramente buona
20 Feb 20 by member: BeckyJacksonOly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeckyJacksonOly's Weight History
|