Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 36.30g | Carbs: 45.02g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Картошка Вареная. Dinner: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|