Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
91 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 43.45g | Carbs: 54.67g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Гауда, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Княгинино Ряженка 3,5%, Billa Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|