indiana12's Journal, 20 Feb 20


View Diet Calendar, 20 February 2020:
2366 kcal Fat: 107.67g | Prot: 73.07g | Carbs: 267.43g.   Breakfast: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, American Style Bacon. Dinner: Olivenöl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Rindersteak , Birkenhof Möhrengemüse, Maggi Rahm-Champignons. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ritter Sport Macadamia, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Backbude Berliner. more...
2109 kcal Exercise: Sitting - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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