|
наелась на ночь
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 102.47g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Финик. Dinner: Красное Яблоко, Хлебец, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Вкуснотеево Ряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Черная Смородина. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное Яблоко, Хлебец. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|