Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 35.36g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Taciaty Крем Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Картофель (с Кожурой), Apps Сидр Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana_rai's Weight History
|