Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 133.14g | Carbs: 164.79g.
Breakfast: Красное Яблоко, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Clever Сёмга Слабосоленая, Billa Хлеб для Тостов, Now Omega-3, Arla Сыр Натура Light, Редис, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Lunch: Show Time Попкорн с Солью. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light, Kerakur Перец Острый Маринованный, Креветки (Вареные или на Пару), Апельсин, Vive La Vie! Вино Безалкогольное Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|