Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 105.08g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Хлебец, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра, Пекинская Капуста. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xashaeva77's Weight History
|