Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 104.55g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Покровский Хлеб Лепешка Пита Классическая, Чай с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная, Блины, Вареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
да_я_такая's Weight History
|