Keto diner: Maaltijdsalade en fatbom toe. Maaltijdsalade: - 100 gram ijsbergsla. - 160 gram gerookte kipfilet - 50 gram uitgebakken spekjes - 20 gram geroosterde zonnebloempitten. - 50 gram augurken blokjes. - 1 eetlepel Zaanse mayonaise
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 112.61g | Carbs: 9.76g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: Zwagerman Gegrilde Beenham, Kesbeke Augurk, AH Ei, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Kesbeke Augurk, AH Zonnebloempitten, AH Uitgebakken Spekreepjes, Lidl Gerookte Kipfilet , AH Ijsbergsla. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. more...
|
|
Comments
Is dat nou een spiegelbord?
24 Feb 20 by member: bontehond88
|
En een ei, staat niet op het lijstje.. 😘
24 Feb 20 by member: Dappere-Dodo
|
Is een rvs schaal/kom.
Shit vergeten ei op te schrijven😂
24 Feb 20 by member: keto_danny
|
24 Feb 20 by member: Heisenberg201
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|