Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 63.28g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Свиная. Dinner: Котлета Свиная, Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Пепси Пепси-Кола. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Тёма Творожок с Бананом, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|