Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 118.19g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Мандарины, Семейные Секреты Цветная Капуста, Окей Говядина Шея. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ширатаки с Курицей и Овощами. Ковальчук, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|