Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 67.43g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Окрошка Овощная, Апельсин, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Швейцарский Сыр (Обезжиренный). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина 38's Weight History
|