Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 92.33g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Dinner: Блины, Голден Яблоко , Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Хлебец, Гороховый Суп. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Формула 3 Белок. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|