Yana Aleshchenko's Journal, 27 Feb 20


View Diet Calendar, 27 February 2020:
1133 kcal Fat: 40.64g | Prot: 105.27g | Carbs: 84.99g.   Breakfast: Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный , Банан. Lunch: Отруби Слим, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Печень Трески, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Голландский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
2463 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yana Aleshchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.