Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 60.95g | Carbs: 96.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Дымов Колбаса Салями Финская, Хохланд Творожный Сыр, Китайская Капуста, Белый Хлеб. Lunch: Фруктоза, Сметана , Творог 9%, Красное Яблоко. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Санто Стефано Вино, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kepler_q's Weight History
|