EMMABTX's Journal, 27 Feb 20

c un bon compromis 0,5kg/semaine. Moi aussi je perds le même poids par semaine. Mon coach m'a expliqué qu'il fallait perdre doucement sinon on reprenait tout et on dépassait le poids initial car le corps se venge 😵😵. bon courage 

je rêve d'arriver à ce poids 🥰🥰🥰 

Patience, ça viendra. Le tout c'est de s'y tenir. Nous sommes fort (e)s 💪💪 

merci beaucoup 

laboutant, faut pas on a pas le même âge aussi :/ tu arriveras a ton objectif aussi ne t'inquiète pas ☺️ 

merci beaucoup, faut apprendre à se faire plaisir tout en restant raisonnable c'est ça le soucis :/ 

merci a toi aussi