Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
111.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
2559 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 162.44g | Carbs: 320.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Хек Жареный, Котлета Куриная. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Гречишный, Березовский Мясоконсервный Комбинат Чипсы из Говядины с Пряными Травами, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|