Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
85 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 64.06g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Салат из Крабовых Палочек, Борщ со Свининой. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Горбуша на Пару. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chybenko.lena62's Weight History
|