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Lanchinho meio fit meio fat kkkk bolo de micro com pasta de amendoim e chocolate branco sem açúcar...
View Diet Calendar, 29 February 2020:
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1417 kcal
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Fat: 57.59g | Prot: 85.64g | Carbs: 144.56g.
Breakfast: Linea Adoçante Stevia 100%, 3 Corações Cappuccino, Terra Viva Leite Semidesnatado , Salada de Frutas, Rezende Peito de Peru Defumado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pinduca Tapioca . Lunch: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Vitao Leite Condensado Diet, Mousse chocolate fit, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Frimesa Requeijão Light , Tirol Manteiga Extra sem Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Linea Adoçante Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Terra Viva Leite Semidesnatado . Snacks/Other: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Pasta de Amendoim, Canela, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. more...
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 Comments
Se puder passar a receita a formiguinha aqui agradece 🤭
29 Feb 20 by member: Suele Dalbello
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Suele, passo sim com certeza pq ficou muito bom 😅 lá vai:
Fiz o bolinho com:
1 ovo
1 banana amassada
2 colheres de sopa de farelo de aveia
1 colher de café de fermento em pó
Canela a gosto
Bato bem o ovo, acrescento a banana amassada e misturo bem. Coloco a aveia e canela e misturo de novo. O fermento coloco por último e incorporo sem bater demais. Coloco em um pote, pq particularmente as vezes que fiz na caneca vazou tudo pra fora kkkkkk coloquei no micro na potência 80 por 3 min. Cuidado pq fica bem quente o recipiente! Desenformei pra ficar mais bonitinho mas fica ao seu critério. De cobertura coloquei uma colher de sopa de pasta de amendoim (a minha faço em casa mas pode usar da sua preferência) e meio tablete de chocolate branco da Linea (4 quadradinhos)
29 Feb 20 by member: Fernanda.messias
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Levei por mais 15 segundos no micro só pra dar uma derretida no chocolate e prontinho... Se seguir pode derreter o chocolate antes de colocar no bolo. Ficou gostoso e cai bem qua do dá vontade de um bolinho. 🥰
29 Feb 20 by member: Fernanda.messias
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29 Feb 20 by member: Fernanda.messias
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29 Feb 20 by member: Suele Dalbello
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02 Mar 20 by member: Bruag
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