Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
46.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 48.25g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Помидоры, Гипербола Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Кунгурский Творог Мягкий Персик, Vasco Go!Muffin, Токио Сити Тофу с Овощами. Snacks/Other: Виноград, Помидоры, Виноград, Манго, Ферреро Тик Так. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|