Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 69.59g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Край Курая Катык 3,2%, Любятово Галеты Классические, Сердце Говяжье. Lunch: Любятово Галеты Классические, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Край Курая Катык 3,2%, Сердце Говяжье. Dinner: Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|