miss_dea's Journal, 01 Mar 20

abis makan bakso satu mangkok merasa bersalah banget hahaha
padahal dari pagi cuma makan buah naga mangkok kecil buat sarapan, siangnya 1 butir kentang. haruskah merasa bersalah gaes hahahaha

View Diet Calendar, 01 March 2020:
893 kcal Fat: 12.58g | Prot: 41.96g | Carbs: 154.97g.   Breakfast: Alfamart Buah Naga. Lunch: Boiled Potato. Dinner: So Good Pangsit Udang, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Noodles, So Good Bakso Sapi Kuah. Snacks/Other: Indoprima Skim Milk Powder. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
kenapa harus ngerasa bersalah asal masih defisit ok ok aja aku kdg mlh melebihi BMR kok karna BMR ku cuma 1200 jd kdg kurang si apalagi kalau bonus dapat rejeki nomplok kdg bisa sampai melebihi BMR jg😁😁😁 
01 Mar 20 by member: bunda arbi
bersalah karena ada garem gula dan micin yang masuk.. bisa menghambat proses wkwk 
01 Mar 20 by member: miss_dea
aku Hhri ini makan seblak, paginya ayam sama tumis sayur. tadinya merasa bersalah setelah dipikir pikir. udah lewat juga xD udah masuk perut hehe semangat ka dea 
01 Mar 20 by member: dhianpermatas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miss_dea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.