Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 38.62g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 9%, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком, Mars Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|