Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 173.46g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. Lunch: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Мармелад, Чай с Лимоном и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Скумбрия. Snacks/Other: Рахат Горький Шоколад 70%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|