Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 44.45g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: 5 Морей Бычки в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Кабачковая Икра. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|