penolong saat lapar sore hari. 0 kalori, tinggi protein dan kalsium.
hari ini karena bangun siang jadi lupa sarapan haha..
siangnya makan 1 ubi rebus ukuran kecil.
karena semalem merasa bersalah makan bakso hahaha..
tinggal makan malam nanti 2 telor rebus