Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 145.45g | Prot: 82.68g | Carbs: 52.43g.
Lunch: Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бутер с яйцом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Мааг Семечки От Атамана, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Fish House Сёмга Соломка Вяленая, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. more...
|
steady weight
|
|
|