Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 59.99g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Хлеб Черный, Слобода Майонез, SPAR Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Блины на Молоке, Сахар, Яйцо, Растительное Масло, Слобода Майонез. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|