Viku_Min_'s Journal, 02 Mar 20

Iba tan bien comiendo saludable y de nuevo me sentí triste y comí cosas dulces 💔

View Diet Calendar, 02 March 2020:
2173 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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Comments 
hola, seguramente en tu alimentación no estabas aportando lo que tu cuerpo necesita, por eso "derrapaste" pero tranqui a todos nos paso..revisa tu dieta y modifica algo.. 
02 Mar 20 by member: gabriellaarrua
...y bue 🤷‍♀️ 
03 Mar 20 by member: king_georgear
Hola, a no desanimarte!!!! Cuando te agarre un ataque así, tómate antes 3 vasos de agua y después déjate llevar. Después de terminar cada dulce, pregúntate si queres comer otro o si ya estás conforme. Vas a comer, pero mucho menos. 
04 Mar 20 by member: Mmarti1970

     
 

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