Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 58.20g | Carbs: 49.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичница с Помидорами. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Сарделька, Вермишель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
lenagorbushina73's Weight History
|