|
Ура! Минус 100 грамм, и я безумна рада. Вчера на танцах в который раз заметила изменения в теле, формы стали более подтянутыми, особенно внутренняя поверхность бедра, но как проблема - уходит каждый раз попа и грудь (по замерам), так что надо будет качать ежедневно разными упражнениями, например с утра или перед сном, чтобы это все постепенно восстанавливать)
Нужно ли писать в конце каждого месяца сюда свои замеры?
|
65.5 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|