|
|
570 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 32.06g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), Almarai حليب قليل الدسم, Rich Bake Baladi Bread (Normal). Lunch: رغيف عيش سن ناشف رغيف عيش سن ناشف, زيت عباد الشمس, مخلل سمك الرنجة. more...
|
|
 Comments
بلاش سناك بيعلى. الانسولين ويعطل الحرق
05 Mar 20 by member: ماما فيفى
|
07 Mar 20 by member: Moe Yasser
|
07 Mar 20 by member: walaa I
|
08 Mar 20 by member: abuali2070
|
10 Mar 20 by member: Om habiba2020
|
14 Mar 20 by member: shimaa12345678
|
طيب انا مش باكل غير واجبه واحدة اساسية الى هي الغدا علشان عندي مشاكل في الكولون والاكل مش بيتهضم ف مقلله خالص من الاكل عادي لو كلت الفطار فاكهة والعشا فشار مثلا
14 Mar 20 by member: nayramohamed
|
بلاش فيشار مش حلو خالص للقولون
15 Mar 20 by member: umhussien95
|
15 Mar 20 by member: zahra3lsabbar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مروه وهيب's Weight History
|