Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
108.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 108.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 19.40g | Prot: 26.83g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Киви, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|