Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 52.53g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Апельсин, Лечо, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Яблоко, Кофе, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Курицей. Dinner: Помело, Магнит Банан, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|