Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 109.58g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Изюм, Клубника, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Кабачок Гриль, Брокколи, Перловка, Чай, Грудка Индейки. Dinner: Дорадо, Грецкие Орехи, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Чай, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|