abdfattah1987's Journal, 04 Mar 20

alhamdulillah..ternyata begini yah rasa nya,ada yg bilangin kita untuk berhenti diet..kata nya sekarang kelihatan kurus sekali,seperti orang sakit..
cukup diam dan sabar..karna sakit itu bisa datang kepada siapa saja..
kita hanya berusaha untuk hidup sehat

---

1843 kcal

Fat: 106.44g | Prot: 97.46g | Carbs: 155.98g.   Breakfast: Pisang Kepok Rebus, Rebung, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Pisang. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah. more...